例假延迟怎么办?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，月经经常推迟来的很晚，是月经紊乱，内分泌失调了，你可以去正规医院做个相关的检查，根据检查结果，进行对症调理。建议，在月经期，需要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣的食物，禁止盆浴，游泳和同房。

程广东 主治医师 海南省中医院

擅长：全科

月事来潮前也有乳房胀痛，如果月事延长一个礼拜用早孕试纸检测晨尿是否怀上宝宝，也可抓紧时间去正规的医院B超检查和抽血化验HCG以确定是否怀上宝宝，注意观察月事周期。建议您注意休息，饮食讲究科学合理，不要吃过于口味较辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，可以喝点益母草颗粒，建议可以抓紧时间去正规的医院做个激素水平六项检查。